ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ಒಂದು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ನೆತ್ತಿ ಇದು ಜಿಡ್ಡಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೂದಲನ್ನು ಕೊಳಕು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಅನೇಕ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಕೂದಲು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಅತಿಯಾದ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದ ಉತ್ಪಾದನೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕೊಳಕು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಸಹ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಹಲವಾರು ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧ ಕೂದಲಿನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

ಕೆಳಗೆ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ದಿನಚರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಉತ್ತಮ ಶಾಂಪೂ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಯ ಮೊದಲ ಹಂತವೆಂದರೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಸೂಕ್ತವಾದ ಶಾಂಪೂ. ಈ ರೀತಿಯ ಕೂದಲಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶಾಂಪೂ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕ. ಸೂತ್ರವು ಸಾವಯವ ಮತ್ತು ಸಲ್ಫೇಟ್ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕಠಿಣ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ತೈಲ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಸಂಕೋಚಕ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಚಹಾ ಮರ, ಪುದೀನ ಅಥವಾ ರೋಸ್ಮರಿ, ಇದು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಶುಷ್ಕ ಅಥವಾ ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ಕೂದಲಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆರ್ಧ್ರಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನ:

ಸರಿಯಾದ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು: ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ಕೂದಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು. ದಿ ಕೈಗಳು, ವಿವಿಧ ಮೇಲ್ಮೈಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಸಂಗ್ರಹಿಸು ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ಕೂದಲಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುವ ತೈಲಗಳು.

ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಚಲಿಸುವುದರಿಂದ ನೆತ್ತಿಯಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಉಳಿದ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ವಿತರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಕೊಳಕು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿ ಕಾಣುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ರಾತ್ರಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದಿ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ತೊಳೆದರೆ ಅದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ದಿನವಿಡೀ ನಿಮಗೆ ತಾಜಾ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಕೋಚಕ ಕಷಾಯವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಬೇರುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರಬಲ ಮಿತ್ರರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಮುಂತಾದ ಸಸ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿದ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ಗಳು ಗಿಡ ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಅವು ಸಂಕೋಚಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಹೋದಂತೆ ತಯಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ ನೇರವಾಗಿ ನೆತ್ತಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅವರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವುದು ಆದರ್ಶವಲ್ಲ.

ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನ:

ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ದ್ರಾವಣಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ನೆತ್ತಿಯ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಮಾಡಿ

ನೆತ್ತಿಗೂ ಬೇಕು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ಎ ಬಳಸಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೂದಲು ಎಫ್ಫೋಲಿಯಂಟ್, ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೊಬ್ಬಿನ ಮರುಕಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತಡೆಯಲು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಸಾಕು. ಮಿಶ್ರಣಗಳಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಜೇನು, ಯಾವಾಗಲೂ ಅತಿಯಾದ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಚಲನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನ:

ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ: ಅಗತ್ಯ ಆರೈಕೆ

ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಮತ್ತು ಒಣ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ

El ಒಣ ಶಾಂಪೂ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ದಿನಗಳಿಗೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೇರುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಶೇಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ನಂತರ ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ

ಉನಾ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಅಲ್ಟ್ರಾ-ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಲಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಆವಕಾಡೊ ಮತ್ತು ನೀಲಿ ಮೀನುಗಳಂತೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಯೋಟಿನ್, ಸತು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ, ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನ:

ಮಾಂಸಾಹಾರಿ ಆಹಾರ: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ

ಬ್ರಷ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಚಣಿಗೆಗಳಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಬಳಸುವ ಉಪಕರಣಗಳು ಉತ್ಪನ್ನದ ಅವಶೇಷಗಳು, ಧೂಳು ಮತ್ತು ಗ್ರೀಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಸ್ಟ್ರೈಟ್‌ನರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕರ್ಲಿಂಗ್ ಐರನ್‌ಗಳಂತಹ ಶಾಖ ಸಾಧನಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅವುಗಳನ್ನು a ಯಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಶೇಷವನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು.

ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಗಳಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಬೇರುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ನೆಗೆಯುವ ಕೂದಲನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಈ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ನೋಟವನ್ನು ನೀವು ಸುಧಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದರ ಸಮಗ್ರ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತೀರಿ.