ಲೇಸರ್ ರಿಸರ್ಫೇಸಿಂಗ್: ಕಾಗೆಯ ಪಾದಗಳಿಗೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

  • ಲೇಸರ್ ರಿಸರ್ಫೇಸಿಂಗ್ ಚರ್ಮದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳು, ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
  • ಇದು ಮೊದಲ ವಾರದಿಂದ ಗೋಚರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಂತಹಂತವಾಗಿ 6 ​​ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಪೆರಿಯೊಕ್ಯುಲರ್ ಸುಕ್ಕುಗಳು, ಮೊಡವೆ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಕಾಗೆಯ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವುದು

ಕಾಗೆಯ ಪಾದಗಳು, ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಆ ಸಣ್ಣ ಸುಕ್ಕುಗಳು, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ವಯಸ್ಸಾದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅವು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪುನರುಜ್ಜೀವನ, ಈ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ಪರಿಹಾರವು ಅದರ ಗೋಚರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ.

ಕಾಗೆಯ ಪಾದಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ
ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನ:
ಕಾಗೆಯ ಪಾದಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಕಾಗೆಯ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಕಾಗೆಯ ಪಾದಗಳ ನೋಟವು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಜಲಸಂಚಯನ ಕೊರತೆ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಸ್ನಾಯು ಸಂಕೋಚನ ಅವರು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ನ ಕ್ರಮೇಣ ನಷ್ಟ ಕಾಲಜನ್ y ಎಲಾಸ್ಟಿನ್, ಚರ್ಮದ ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಘಟಕಗಳು, ಈ ಸುಕ್ಕುಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಯು ಚರ್ಮದ ಕ್ಷೀಣತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಕಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆ

ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸುವುದು-2
ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನ:
ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸುವುದು

ಲೇಸರ್ ರಿಸರ್ಫೇಸಿಂಗ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಏನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ?

El ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆ ಇದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈ ಪದರಗಳನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ಸುಧಾರಿತ ಲೇಸರ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಈ ತಂತ್ರದ ಮೂಲಕ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕಿರಿಯ, ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳಿಲ್ಲದ ಚರ್ಮವು ಹೊರಹೊಮ್ಮಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಾಲಜನ್, ಚರ್ಮದ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು.

ರಿಸರ್ಫೇಸಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಲೇಸರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದವುಗಳು ಭಾಗಶಃ CO2 ಲೇಸರ್. ಈ ರೀತಿಯ ಲೇಸರ್ ಒಳಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಶಾಖದ ಸಣ್ಣ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ಅಖಂಡ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಿಖರತೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಇದು ಕಣ್ಣಿನ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯಂತಹ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಪೆರಿಯೊಕ್ಯುಲರ್ ಸುಕ್ಕುಗಳು (ಕಾಗೆಯ ಪಾದಗಳು).

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳು ಯಾರು?

ವಯಸ್ಸಾದ ಸೌಮ್ಯ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಮ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಪುನರುಜ್ಜೀವನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

  • ಬಾಹ್ಯ ಸುಕ್ಕುಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕಾಗೆಯ ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ರೇಖೆಗಳು.
  • ಸನ್‌ಸ್ಪಾಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಆಕ್ಟಿನಿಕ್ ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್.
  • ಮೊಡವೆ ಚರ್ಮವು ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು.
  • ಮುಖ ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವು ಕುಗ್ಗುವುದು.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ವ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸಕ್ರಿಯ ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ರಿಸರ್ಫೇಸಿಂಗ್ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಯಾವುದೇ ಶೇಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಂಜುನಿರೋಧಕವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಅವಧಿಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ, ಅನ್ವಯಿಸಿ a ಸಾಮಯಿಕ ಅರಿವಳಿಕೆ ಕೆನೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು. ಲೇಸರ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೇಲ್ಮೈ ಪದರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಡುವೆ ಇರುತ್ತದೆ 20 ಮತ್ತು 30 ನಿಮಿಷಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ. ಭಾಗಶಃ ಲೇಸರ್‌ನ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇತರ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣಿನ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು
ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನ:
ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಗ್ರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ: ಅಗತ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳು

ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು?

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಸನ್ ಬರ್ನ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುವ ಚರ್ಮವು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಊತ ಮತ್ತು ಹುರುಪು ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು 7 ರಿಂದ 14 ದಿನಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:

  • ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
  • ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, SPF 50 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದರೊಂದಿಗೆ ವಿಶಾಲ-ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ.
  • ಚರ್ಮವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುವವರೆಗೆ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಧರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
  • ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.

ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸಲು ಈ ಕಾಳಜಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳ ಅವಧಿ

ಪುನರುಜ್ಜೀವನದ ಮೊದಲ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಅಧಿವೇಶನದ ಸುಮಾರು ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ, ಚರ್ಮವು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೃಢತೆ, ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನತೆಯ ಸುಧಾರಣೆಯು ಹಂತಹಂತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ 6 ತಿಂಗಳುಗಳು, ಹೊಸ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾದಂತೆ.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ಅವು ಶಾಶ್ವತವಲ್ಲ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರತಿ ಎರಡು ಮೂರು ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ರಿಸರ್ಫೇಸಿಂಗ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಇತರ ಸೌಂದರ್ಯದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗಿಂತ ಪುನರುಜ್ಜೀವನವು ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

  • ಗೋಚರಿಸುವ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು: ಮೊದಲ ಅಧಿವೇಶನದಿಂದ ಚರ್ಮದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ದೃಢತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಗ್ರಾಹಕೀಕರಣ: ರೋಗಿಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಬಹುಮುಖತೆ: ಇದು ಕಲೆಗಳು, ಚರ್ಮವು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
  • ಕಾಲಜನ್ ವರ್ಧಕ: ಯುವ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮೂಲಭೂತ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

  • ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
  • ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸೂರ್ಯನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿ.
  • ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
  • ರೆಟಿನಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವಂತಹ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮುಖದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ರಿಸರ್ಫೇಸಿಂಗ್ ಎನ್ನುವುದು ಸುಧಾರಿತ ತಂತ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಕಾಗೆಯ ಪಾದಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಕಿರಿಯ ಮತ್ತು ನವೀಕೃತ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣಿನ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳು
ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನ:
ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ: ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳು