ಕೂದಲನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ ಇದು ದಿನನಿತ್ಯದ ಕೆಲಸದಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ಲಾಭಗಳು ಅವರು ಅದನ್ನು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಇಡುವುದನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಸರಿಯಾದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಕೂದಲು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಿಕೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನಾವು ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಲವಾಗಿ, ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ.
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡುವುದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡುವ ಸರಳ ಕ್ರಿಯೆಯು ಕೇವಲ ಡಿಟ್ಯಾಂಗಲ್ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ನಾವು ಸರಿಯಾದ ಬ್ರಷ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಬ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಕುಂಚಗಳು ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಅದು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಹೊರಪೊರೆ ಕೂದಲಿನ, ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಂದವಾದ, ಗರಿಗರಿಯಾದ ನೋಟ. ಬದಲಾಗಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಂದಿ ಬ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಬ್ರಷ್ನಂತಹ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉಪಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಒಟ್ಟಾರೆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಿಕೆಯ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
1. ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು
ಕೂದಲು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಎ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಒಣ ಶಾಂಪೂ, ಕೂದಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅವಶೇಷಗಳು, ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಕಲ್ಮಶಗಳಂತಹ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಮತ್ತು ಶೇಖರಣೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
2. ಏಕರೂಪದ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ವಿತರಣೆ
ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವು ಕೂದಲನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಲು ನೆತ್ತಿಯು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲವಾಗಿದೆ. ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಮೂಲಕ, ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೇರುಗಳಿಂದ ತುದಿಗಳಿಗೆ ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೇರುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲು.
3. ಸುಧಾರಿತ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ
ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಸುಧಾರಿತ ಕೂದಲು ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಗಣೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ.
4. ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಕೂದಲು
ಕೂದಲಿನ ಹೊರಪೊರೆಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವ ಮೂಲಕ, ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮೃದುವಾದ ಮುಕ್ತಾಯಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ಫ್ರಿಜ್ ಇಲ್ಲದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಇದು ಸಿಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
5. ವಿಪರೀತ ಚೆಲ್ಲುವಿಕೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ
ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಳಜಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಪುರಾಣವಾಗಿದೆ. ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಸತ್ತ ಕೂದಲನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಹೇಗಾದರೂ ಉದುರಿಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಸಲಹೆಗಳು
- ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಕುಂಚಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ: ಇವು ಕೂದಲಿಗೆ ಮೃದುವಾಗಿದ್ದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ವಿತರಿಸಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳು ಉತ್ತಮ. ಹಂದಿ ಬ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಕುಂಚಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
- ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಮೊದಲು ತೊಡೆದುಹಾಕು: ಸಿಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅಗಲವಾದ ಹಲ್ಲಿನ ಬಾಚಣಿಗೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಒದ್ದೆಯಾಗಿದ್ದರೆ. ಇದು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ.
- ಡ್ರೈ ಬ್ರಷ್: ಕೂದಲನ್ನು ಒದ್ದೆಯಾಗಿ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಮಾಡಬಹುದಾದರೂ, ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಣ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಹೇರ್ ಫೈಬರ್.
- ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ರಷ್: ಇದು ಸುಳಿವುಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮಧ್ಯದವರೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗಳು
ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:
- ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಬ್ರಷ್ಗಳು ಅಥವಾ ಬಾಚಣಿಗೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು.
- ಹಠಾತ್ ಅಥವಾ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಹೊರಪೊರೆ ಮತ್ತು ಒಡೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕುಂಚಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮರೆತುಬಿಡುವುದು, ಇದು ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ.
- ಸರಿಯಾದ ಕಂಡೀಷನರ್ ಅಥವಾ ಬಾಚಣಿಗೆ ಬಳಸದೆ ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು.
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ?
ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ. ಈ ಅಭ್ಯಾಸ ಕೂದಲನ್ನು ಕಲ್ಮಶಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು.
ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಿಕೆಯ ಪ್ರಭಾವ
ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಸಹ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಉತ್ತಮ ಕೂದಲು: ಇದು ಟ್ಯಾಂಗ್ಲಿಂಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೃದುವಾದ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ದಪ್ಪ ಅಥವಾ ಗುಂಗುರು ಕೂದಲು: ಅಗಲವಾದ ಹಲ್ಲಿನ ಬಾಚಣಿಗೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ ಯಾವಾಗಲೂ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ ಕಂಡಿಷನರ್ moisturizing.
- ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲು: ಬೇರುಗಳನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡದೆಯೇ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ವಿತರಿಸುವ ಮಧ್ಯಂತರ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕುಂಚಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ.
ಕುಂಚದ ಆರೈಕೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ
ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಕನಿಷ್ಠ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಾಬೂನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಅಥವಾ ಕೂದಲು ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದ. ಬಿರುಗೂದಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಧರಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನೋಟಕ್ಕೆ ಹೂಡಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಸೌಂದರ್ಯದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಮೀರಿ, ಈ ಸರಳವಾದ ಗೆಸ್ಚರ್ ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಅಥವಾ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಬಲವಾದ, ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಕೂದಲನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ.