ನಾವು ಮಲಗಲು ಹೋದಾಗ, ನಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯದ ದಿನಚರಿಯ ಅಗತ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಾವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ ಅದು ನಮ್ಮ ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ರಾತ್ರಿ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ. ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಸಣ್ಣ ಸನ್ನೆಗಳು ಕೂದಲನ್ನು ಉದ್ದವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ y ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ. ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ? ಕೆಳಗೆ, ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಸ್ಯಾಟಿನ್ ಅಥವಾ ರೇಷ್ಮೆ ದಿಂಬುಕೇಸ್‌ಗಳ ಶಕ್ತಿ
ದಿಂಬುಕೇಸ್ಗಳು ಸ್ಯಾಟಿನ್ o seda ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ನಿಜವಾದ ಜೀವರಕ್ಷಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ frizz ಮತ್ತು ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನಿಂದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಒಡೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹತ್ತಿ ಕವರ್‌ಗಳಂತಲ್ಲದೆ, ಸ್ಯಾಟಿನ್ ಅಥವಾ ರೇಷ್ಮೆ ಕವರ್‌ಗಳು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸಲೀಸಾಗಿ ಜಾರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ ವಸ್ತುಗಳು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜಲಸಂಚಯನ ಕೂದಲು ನಾರಿನ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಟ್ಟು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ y ವಿನಮ್ರ.
ಈ ಕವರ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಎಂದು ಸಹ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಕೆಲವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ frizz ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ತಂತ್ರಗಳು.
ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಲು ಹೋಗಿ ಒದ್ದೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಅಚ್ಚು ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ, ಆದರೆ ಇದು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ದುರ್ಬಲತೆ ಎಳೆಗಳ. ಒದ್ದೆಯಾದಾಗ, ದಿಂಬಿನೊಂದಿಗೆ ಘರ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲು ಒಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
ನೀವು ಅದನ್ನು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ತೊಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು a ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನ ಶುಷ್ಕಕಾರಿಯ ಒಂದು ಉಷ್ಣ ರಕ್ಷಕ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು.
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸಡಿಲವಾದ ಬ್ರೇಡ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ
ನಿನ್ನನ್ನು ಒಂದು ಮಾಡು ಬ್ರೇಡ್ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಲೆಗಳು ಮರುದಿನ. ಈ ಸರಳ ಟ್ರಿಕ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಗಂಟುಗಳು y ಒಡೆಯುತ್ತದೆ ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ. ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಅನಗತ್ಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬ್ರೇಡ್ ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ.
ನೀವು ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ತಂತ್ರವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಅನಾನಸ್ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾಳಜಿ.
ರಾತ್ರಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ
ಕೂದಲನ್ನು ರಿಪೇರಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸಲು ರಾತ್ರಿ ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ. ಎ ಅಳವಡಿಸಿ ರಾತ್ರಿ ಕೂದಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಒಂದು ಹಾಗೆ ಬೆಳಕಿನ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಎ ಬಿಡುವ ಮುಖವಾಡ, ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಜೋಜೋಬಾ o ಅರ್ಗಾನ್, ಇದು ಜಲಸಂಚಯನದಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ತುದಿಗಳನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮಾಧ್ಯಮ y ಸುಳಿವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬ್ರೇಡ್ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ಯಾಟಿನ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಒಳಗೆ ಹಾಕುವ ಮೊದಲು.
ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ
Un ಮೃದುವಾದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಗಂಟುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಿಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೂದಲಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನೆತ್ತಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳನ್ನು ವಿತರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ನಾರನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಎ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಬ್ರಷ್ ಅಥವಾ ಒಂದು ವಿಶಾಲ ಹಲ್ಲಿನ ಬಾಚಣಿಗೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಸುರುಳಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಬಾಚಣಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಸ್ಪೈಕ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಮಿತ್ರರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.
ಇತರ ಅಗತ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು
- ಸಡಿಲವಾದ ಕೂದಲನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಇಟ್ಟು ಮಲಗುವುದು ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಡೆಯುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಪೋನಿಟೇಲ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಸಡಿಲವಾದ ಬ್ರೇಡ್‌ಗಳು.
- ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ: ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಗ್ರೀಸ್ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ದಿಂಬುಕೇಸ್ಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ.
- ರೇಷ್ಮೆ ಟೋಪಿಯಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿ: ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಈ ಪರಿಕರವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಸುರುಳಿಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಣೆಯಲ್ಪಟ್ಟ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.
- ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ: ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯಂತಹ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಟ್ರೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್.
ಈ ರಾತ್ರಿಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಗೋಚರಿಸುವ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ಮಾಡಿ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು.