ಒಳಗಿನಿಂದ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಆಹಾರದಿಂದ ಒದಗಿಸಲಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿಯೇ ದಿ ನ್ಯೂಟ್ರಿಕೊಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ನವೀನ ಶಿಸ್ತು.
ನ್ಯೂಟ್ರಿಕೋಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್ ಚರ್ಮ, ಉಗುರು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಒಳಗಿನಿಂದ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಇತರ ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು. ಅವರ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವು ದೇಹವನ್ನು ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಸಾಧನವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನ್ಯೂಟ್ರಿಕೋಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್ ಎಂದರೇನು?
ಸಾಮಯಿಕವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಂತಲ್ಲದೆ, ನ್ಯೂಟ್ರಿಕೋಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್ ಒಳಗಿನಿಂದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿನ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಒಳಗಿನಿಂದ ಪೋಷಿಸಬೇಕು ಎಂಬ ತತ್ವವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸಾಮಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ನ್ಯೂಟ್ರಿಕೋಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ವಿವಿಧ ಸ್ವರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ: ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು, ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಕುಡಿಯಬಹುದಾದ ಬಾಟಲುಗಳು, ಕರಗುವ ಪುಡಿಗಳು ಅಥವಾ ಕಷಾಯ. ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಅದರ ಅನೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಯುವ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೋಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ನ್ಯೂಟ್ರಿಕೋಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ನ್ಯೂಟ್ರಿಕೋಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್ನ ರಹಸ್ಯವು ಅದರ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿದೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಿಂದ ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ವಿವಿಧ ಪದರಗಳಿಗೆ ಸಾಗಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ಕಾಲಜನ್: ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ದೃಢತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಶ್ಯಕ.
- ಹೈಯಲುರೋನಿಕ್ ಆಮ್ಲ: ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಜಲಸಂಚಯನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು: ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಇ ಹಾಗೆ, ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
- ಖನಿಜಗಳು: ಸತು ಮತ್ತು ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ನಂತಹ, ಇದು ಜೀವಕೋಶದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ನ್ಯೂಟ್ರಿಕೋಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀವು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರಶ್ರೀಮಂತ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು y ಪ್ರೋಟೀನ್ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ನ್ಯೂಟ್ರಿಕೋಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರೈಸುತ್ತವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನ್ಯೂಟ್ರಿಕೋಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ವಯಸ್ಸಾದ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಇತರ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಕಾಲಜನ್, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ನ್ಯೂಟ್ರಿಕೋಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್ನ ಕೆಲವು ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ:
- ವಯಸ್ಸಾದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ: ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತವೆ.
- ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು: ಬಯೋಟಿನ್ನಂತಹ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸತುವಿನಂತಹ ಖನಿಜಗಳು ಕೆರಾಟಿನ್ ಅನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಚರ್ಮದ ಜಲಸಂಚಯನ: ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೊಬ್ಬಿದ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಸುಧಾರಿತ ಪರಿಚಲನೆ: ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕೆಂಪು ಬಳ್ಳಿಯಂತಹ ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಫೋಟೋಪ್ರೊಟೆಕ್ಷನ್: ಅಸ್ಟಾಕ್ಸಾಂಥಿನ್ನಂತಹ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕಗಳು ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.
ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ನಡುವೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಒಂದೇ y ಮೂರು ತಿಂಗಳು ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯು ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ನ್ಯೂಟ್ರಿಕೋಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್ನ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು
ನ್ಯೂಟ್ರಿಕೋಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್ನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಅದರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗೆ, ನಾವು ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವುಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ:
ಕಾಲಜನ್
ಕಾಲಜನ್ ಒಂದು ರಚನಾತ್ಮಕ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇದು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಚರ್ಮದ ದೃಢತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದಲ್ಲಿ ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕಾಲಜನ್ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪೂರಕಗಳು ಈ ನಷ್ಟವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹೈಯಲುರೋನಿಕ್ ಆಮ್ಲ
ಇದು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಸಾಧಾರಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ರೇಖೆಗಳು.
ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು
ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಅಸ್ಟಾಕ್ಸಾಂಥಿನ್ ಮತ್ತು ಕೋಎಂಜೈಮ್ ಕ್ಯೂ 10 ನಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಅಕಾಲಿಕ ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು
ಮೀನು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳಿಂದ ಬರುವುದರಿಂದ, ಒಮೆಗಾ -3 ಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳು.
ನ್ಯೂಟ್ರಿಕೋಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್ಗೆ ಪೂರಕವಾದ ಶಿಫಾರಸುಗಳು
ನ್ಯೂಟ್ರಿಕೋಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ. ಅದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕೆಲವು ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ನೀವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಜಲಸಂಚಯನ: ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ವಿತರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
- ಸೌರ ರಕ್ಷಣೆ: ಪ್ರತಿದಿನ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಫೋಟೋಪ್ರೊಟೆಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
- ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ: ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ನಿಯಮಿತ ದಿನಚರಿಯು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶ ಆಮ್ಲಜನಕೀಕರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ನ್ಯೂಟ್ರಿಕೋಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.
ನ್ಯೂಟ್ರಿಕೋಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಪ್ರಬಲ ಮಿತ್ರ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.