ನಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸರಳವಾದ ಕೆಲಸವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳ ಬೇಡಿಕೆಗಳು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಖ ಸಾಧನಗಳ ಬಳಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎ ಒಣ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿರ್ಜೀವ ಕೂದಲು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲವೂ ಕಳೆದುಹೋಗಿಲ್ಲ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಕೂದಲಿಗೆ ಹೋಮ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿಯಾಗಿವೆ.
ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಶಕ್ತಿ, ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ. ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಮಾಸ್ಕ್ಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಅಗತ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳವರೆಗೆ, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು ರೂಪಾಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಬೇರುಗಳಿಂದ ತುದಿಗಳವರೆಗೆ.
ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಕೂದಲಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು: ಮುಖವಾಡಗಳು
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮುಖವಾಡಗಳು ಬಹುಮುಖ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಶುಷ್ಕತೆ, ಮಂದತೆ ಅಥವಾ ಫ್ರಿಜ್ನಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು. ನೀವು ಬಹುಶಃ ಈಗಾಗಲೇ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು.
ಆವಕಾಡೊ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಮುಖವಾಡ
ಆವಕಾಡೊ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಆಳವಾಗಿ ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಕೂದಲು, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಅದನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತವಾದ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು:
- ನೀವು ಏಕರೂಪದ ಪೇಸ್ಟ್ ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಮಾಗಿದ ಆವಕಾಡೊದ ತಿರುಳನ್ನು ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲಿಗೆ, ಬೇರುಗಳಿಂದ ತುದಿಯವರೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳು.
- ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮುಖವಾಡ
ಮೊಟ್ಟೆ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ y ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲು. ನಿಂಬೆ, ಅದರ ಭಾಗವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಈ ಮುಖವಾಡಕ್ಕಾಗಿ:
- ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ.
- ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳು.
- ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಅಲೋವೆರಾ ಮಾಸ್ಕ್
ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಅಲೋವೆರಾ ಅವರಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ ಆರ್ಧ್ರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು y ರಿಪೇರಿಮೆನ್. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒಣ ಕೂದಲು ಅಥವಾ ಒಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿರುವ ಕೂದಲಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
- ಅಲೋವೆರಾ ಎಲೆಯ ಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೂರು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬೇರುಗಳಿಂದ ತುದಿಗಳಿಗೆ ಹರಡಿ ಮತ್ತು ಅದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಿಡಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳು.
- ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಲಹೆಗಳು
ಮನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
- ದೈನಂದಿನ ಜಲಸಂಚಯನ: ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಕೂದಲನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಒಳಗಿನಿಂದ.
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಆದರ್ಶವಾಗಿದೆ.
- ತಂಪಾದ ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ: ಬಿಸಿನೀರು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫ್ರಿಜ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ತುದಿಗಳನ್ನು ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಿ: ಇದು ಒಡೆದ ತುದಿಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸುಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಡುತ್ತದೆ.
ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಕೂದಲಿಗೆ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು: ಫ್ರಿಜ್ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆಯ ವಿರುದ್ಧ
ಫ್ರಿಜ್ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆ ಎರಡು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿವೆ. ಕೆಳಗೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಎರಡು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ:
ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ
ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಿತ್ರ ಕೂದಲಿನ pH ಅನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ. ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಕೂದಲಿನ ನಾರಿನೊಳಗೆ ಆಳವಾಗಿ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ಮುಕ್ತಾಯವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ರಾತ್ರಿಯ ಮಾಸ್ಕ್ನಂತೆ ಬೇರುಗಳಿಂದ ತುದಿಯವರೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ನೀವು ಸೇರಿಸಬಹುದಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ತೈಲಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ, ಅರ್ಗಾನ್ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಶುದ್ಧ ಅಲೋವೆರಾದಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನೀವು ಪೂರಕಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಜಲಸಂಚಯನಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಪ್ರತಿದಿನ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಕಲೆಯನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ರೂಪಾಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಬಲವಾದ ಕೂದಲು, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಪೂರ್ಣ. ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಿರಿ!