ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರ ತುರಿಕೆ ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

• ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರ ತುರಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳು, ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಅಥವಾ ನಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ಉತ್ತಮ ನಿಕಟ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಈ ತುರಿಕೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
• ಸಮಸ್ಯೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ.

ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರ ತುರಿಕೆ ಸಮಾಜದ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕೆಲವು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಭಯಾನಕ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು ಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಕರ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.

ಸಂಭೋಗದ ನಂತರ ತುರಿಕೆಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು

ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಅದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಈ ತುರಿಕೆಗಳ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು. ಕೆಳಗೆ ನಾವು ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ:

• ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರ ತುರಿಕೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೆಲವು ಯೋನಿ ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ಸೋಂಕುಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಕ್ಲಮೈಡಿಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸೋಂಕುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನನಾಂಗಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ತುರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳ ನಂತರ ಹದಗೆಡುತ್ತವೆ.
• ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಕಾಂಡೋಮ್ಗಳು ಅಥವಾ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
• ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯು ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ನಂತರ ತುರಿಕೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಋತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
• ಕಾಂಡೋಮ್ಗಳು ಅಥವಾ ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ಗಳ ಬಳಕೆ ಇದು ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ.

ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರ ತುರಿಕೆ ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಸಂಭೋಗದ ನಂತರ ತುರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಆಚರಣೆಗೆ ತರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳ ಸರಣಿ ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಉತ್ತಮ ನಿಕಟ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಹೀಗಾಗಿ ಜನನಾಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವನೀಯ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಈ ವಿಷಯದ ತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ಜನನಾಂಗಗಳನ್ನು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
• ಮತ್ತೊಂದು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಭಯಾನಕ ತುರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನೀರು- ಅಥವಾ ಸಿಲಿಕೋನ್-ಆಧಾರಿತ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.. ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸುಗಂಧ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಗಳಿಲ್ಲದ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.
• ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್-ಮುಕ್ತ ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಸುಗಂಧ-ಮುಕ್ತ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್‌ಗಳು.
• ಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ-ಮುಕ್ತ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ದಂಪತಿಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂವಹನವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಏನೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ. ಉತ್ತಮ ಸಂವಹನವು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರ ತುರಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರ ಭಯಂಕರವಾದ ತುರಿಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಮೇಲೆ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಬಹುದು. ಹತ್ತಿ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಲಹೆ ನೀಡುವ ವಿಷಯ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳ ನಂತರ ತುರಿಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ತುರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಉತ್ತಮ ನಿಕಟ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಸೂಕ್ತವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ತುರಿಕೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಉತ್ತಮ ವೃತ್ತಿಪರರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರು.