ಕಲ್ಯಾಣ

ವಿಶ್ರಾಂತಿ ದಿನವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಇದು ನಿಮಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ ...

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಬೀಜಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಾಗಿವೆ. ಪೈಪ್‌ಗಳು...

ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಧ್ಯಾನ ತಂತ್ರಗಳು ನಾವು ಇದರಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಳುಗಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಾಗಿವೆ...

ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಇಂದಿನ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗದ ಜೀವನದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯ. ಇದು...

"ಗುಡ್ ಗರ್ಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ...

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ನಂತರ ಅನೇಕ ಜನರು ಅನುಭವಿಸುವ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಳಲಿಕೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಗತ್ಯ ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ದೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಎರಡಕ್ಕೂ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ...

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಾಗ ಮೆಮೊರಿಯನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಆಟಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ವಯಸ್ಸಾಗುವುದು ಅದರೊಂದಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ ...

ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭಾರೀ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ...