ಶರತ್ಕಾಲವು ಪ್ರಕೃತಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಮ್ಮ ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೂ ನವೀಕರಣದ ಋತುವಾಗಿದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯ ನಂತರ, ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿ, ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು. ವರ್ಷದ ಈ ಸಮಯದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸ್ಪಂದಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಸೌಂದರ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಮೂಲಕ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ದುರಸ್ತಿ ಮಾಡಲು ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯನ್ನು ನಾವು ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ ಆದರ್ಶ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು, ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ!
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ವಿರೋಧಿ ಕಳಂಕ ಸೌಂದರ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಬೇಸಿಗೆಯ ನಂತರದ ಪ್ರಮುಖ ಕಾಳಜಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಲೆಗಳು, ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಾನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಅದು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ. ಕಂದುಬಣ್ಣವು ಮಸುಕಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಈ ಕಲೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಅವರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ನಿಮಗೆ ಅಂತಹ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ ಐಪಿಎಲ್ ಲೇಸರ್ (ತೀವ್ರ ಪಲ್ಸ್ ಲೈಟ್), ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಅಥವಾ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮುಂತಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ದಿ ಗ್ಲೈಕೊಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅಥವಾ ರೆಟಿನಾಲ್. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರ್ಯಾಯಗಳೂ ಇವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮುಖವಾಡ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಈ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ, ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ, ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರಲ್ಲಿ ಡಿಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಪೂರಕಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಎ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಹ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಪ್ರತಿದಿನ, ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಹ, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೀವ್ರಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು.
ಈ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಹೊಸ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು
ಬೇಸಿಗೆಯ ನಂತರ, ನಮ್ಮ ಕೈಗಳು, ಸೂರ್ಯ, ಉಪ್ಪು ನೀರು ಅಥವಾ ಈಜುಕೊಳಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಲೋರಿನ್ಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ, ಶುಷ್ಕತೆ ಅಥವಾ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ನವೀಕರಿಸಲು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿ.
ದಿ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ಈ ಋತುವಿನ ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಬೋರ್ಡೆಕ್ಸ್, ಭೂಮಿಯ ಟೋನ್ಗಳು ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಹಸಿರು. ಜ್ಯಾಮಿತೀಯ ವಿನ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಆಭರಣ ವಿವರಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಅವು ಇನ್ನೂ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೋಟವನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಉಗುರು ಕಲೆ ತಂತ್ರ ಅಥವಾ ತಟಸ್ಥ ಟೋನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ರೆಂಚ್ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಎಂದಿಗೂ ಶೈಲಿಯಿಂದ ಹೊರಬರುವುದಿಲ್ಲ.
ಬೇಸಿಗೆಯ ನಂತರ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು, ಬಾದಾಮಿ ಅಥವಾ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯಂತಹ ಪೌಷ್ಟಿಕ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳು ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಹೊರಪೊರೆಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ. ನೀವು ಹುಡುಕಬಹುದು ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಚಾರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
ದೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು: ಅಂತ್ಯ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು
ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಸಮಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ದೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಶರತ್ಕಾಲವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ದಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸರಿಯಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಕೆಲವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೇರಿವೆ ಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಹಾಗೆ ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಎಣ್ಣೆ, ಅದರ ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಶಿಯಾ ಬಟರ್, ಇದು ಆಳವಾದ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಮಸಾಜ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ನೀವು ವೇಗವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ವೃತ್ತಿಪರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳುಹಾಗೆ ರೇಡಿಯೊಫ್ರೀಕ್ವೆನ್ಸಿ, ಇದು ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಮೈಕ್ರೊಡರ್ಮಾಬ್ರೇಶನ್, ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈ ಪದರಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವುದು: ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ
ಶರತ್ಕಾಲವು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ನಿರ್ಮೂಲನೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಋತುವಾಗಿದೆ ದೇಹದ ಕೂದಲು, ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುವುದರಿಂದ. ದಿ ಲೇಸರ್ ಡಿಪಿಲೇಷನ್ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ನಿಯಮಿತ ಅವಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಎ ಜೊತೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ ತಜ್ಞ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಯಾವ ವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು. ಈ ಮಧ್ಯೆ, ರೇಜರ್ಗಳಂತಹ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಶಾಂತ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಶರತ್ಕಾಲವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಬದಲಾವಣೆ
ಶರತ್ಕಾಲದ ಆಗಮನದೊಂದಿಗೆ, ದಿ ಕ್ಯಾಬೆಲ್ಲೊ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೇಸಿಗೆಯ ಸೂರ್ಯ, ಕ್ಲೋರಿನ್ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪುಗೆ ಒಳಗಾದ ನಂತರ ಇದು ವಿಶೇಷ ಗಮನವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ಎ ಕ್ಷೌರ ಇದು ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಇಮೇಜ್ ಅನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಪೈಕಿ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ಈ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಶೈಲಿಗಳಿವೆ ಬಾಬ್ ಕಟ್, ದಪ್ಪ ಬ್ಯಾಂಗ್ಸ್ ಅಥವಾ ಪಿಕ್ಸೀ ಕಟ್ಗಳು ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಸುಲಭತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೊಬಗನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಉದ್ದವಾಗಿಡಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಪದರಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ. ಅಲ್ಲದೆ, a ನ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲಿನ ಪುನರ್ರಚನೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ.
ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ, ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಿದ ಸಲ್ಫೇಟ್-ಮುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳು ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅರ್ಗಾನ್ ಅಥವಾ ಕೆರಾಟಿನ್. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮಾಡದೆಯೇ ನೀವು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡರೂ, ಪತನವು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ನೋಟವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾಳಜಿಯ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನೂ ನವೀಕರಿಸುವ ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಸಮಯವನ್ನು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಲು ಕಾಲೋಚಿತ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪುನಶ್ಚೇತನಗೊಂಡ ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ಚಕ್ರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.